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머쉬룸보리또

351 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 늘보리밥 1 인분
  • 아몬드데이 언스위트 50 ml
  • 머쉬룸 크림 스프 180 g
양념/소스
  • 앵커 무염버터 10 g
  • 파마산 치즈 20 g
  • 순후추 0.5 g
영양 요약
탄수화물 24.95 g 28%
단백질 9.73 g 11%
지방 23.94 g 61%
제공량 327.17g
조리 순서
  1. 1

    양파와 피망, 버섯을 먹기 좋게 썬다

  2. 2

    팬에 올리브오일을 두르고 양파와 피망을 볶는다

  3. 3

    버섯을 넣어 함께 볶는다

  4. 4

    소금, 후추로 간을 한다

  5. 5

    또띠야에 볶은 채소와 치즈를 넣는다

  6. 6

    또띠야를 말아주고 팬에서 약간 굽는다

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