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단호박빵

207 kcal
#저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 삶은 달걀 1 개
  • 단호박(찐것) 150 g
양념/소스
  • 콜비 잭 치즈 10 g
  • 플레인 요거트 10 ml
  • 앵커 무염버터 5 g
영양 요약
탄수화물 15.86 g 30%
단백질 10.41 g 20%
지방 12.04 g 51%
제공량 220g
조리 순서
  1. 1

    단호박을 깨끗이 씻고 씨를 제거한 후 찐다

  2. 2

    찐 단호박의 껍질을 벗기고 으깬다

  3. 3

    으깬 단호박에 밀가루, 설탕, 소금, 이스트, 우유를 넣고 섞는다

  4. 4

    반죽을 1시간 정도 발효시킨다

  5. 5

    반죽을 동그랗게 성형한다

  6. 6

    180도로 예열된 오븐에 20분간 굽는다

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