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감자스프

372 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 파 30 g
  • 검은콩 매일두유 190 ml
  • 치즈다운치즈 18 g
  • 갓밀크 저지방 50 ml
  • 찐 감자(수미) 237 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 54.31 g 57%
단백질 18.56 g 19%
지방 10.23 g 24%
제공량 525g
조리 순서
  1. 1

    감자와 양파를 깍둑썰기 한다

  2. 2

    냄비에 버터를 녹이고 양파를 볶는다

  3. 3

    감자를 넣고 잠시 더 볶는다

  4. 4

    육수를 붓고 재료가 익을 때까지 끓인다

  5. 5

    재료를 핸드블렌더로 곱게 간다

  6. 6

    우유를 넣고 잘 저어가며 끓인다

  7. 7

    소금, 후추로 간을 한다

  8. 8

    접시에 담아 파슬리로 장식한다

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