낙지젓갈곤약면

깻잎 추가 가능

150 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 낙지젓갈 50 g
  • 라이트누들 단호박곤약면 1 회분
양념/소스
  • 들기름 5 g
영양 요약
탄수화물 19.57 g 52%
단백질 5 g 13%
지방 5.67 g 34%
제공량 205g
조리 순서
  1. 1

    곤약면을 흐르는 물에 헹궈 물기를 제거한다

  2. 2

    낙지젓갈을 먹기 좋은 크기로 자른다

  3. 3

    볼에 곤약면과 낙지젓갈을 넣고 잘 섞는다

  4. 4

    참기름과 깨소금을 넣어 버무린다

  5. 5

    기호에 따라 채썬 오이나 김가루를 올려 마무리한다

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