목록으로 가기
KR EN JP

(플레인.ver)키토 바치케

조리 30분 난이도 EASY 435 kcal
#저당 #고단백 #저탄수 #키토 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생달걀노른자 1 인분
  • 설탕빼고 알룰로스 40 g
  • 필라델피아 크림치즈(오리지널) 98.8 g
  • 그릭데이 시그니처 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 36.68 g 27%
단백질 19.06 g 14%
지방 35.94 g 59%
제공량 255.8g
조리 순서
  1. 1

    볼에 달걀과 크림치즈를 넣고 잘 섞는다

  2. 2

    소금과 베이킹파우더를 넣어 고루 섞는다

  3. 3

    팬을 약불로 달군 뒤 반죽을 붓고 뚜껑을 닫아 굽는다

  4. 4

    한 쪽이 익으면 뒤집어 양면이 노릇하게 익힌다

  5. 5

    완성된 키토 바치케를 접시에 담는다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘