목록으로 가기
KR EN JP

계란김밥

조리 15분 난이도 EASY 334 kcal
#계란김밥 #김밥 #달걀김밥 #계란요리 #도시락 #간단요리 #초간단김밥 #밥요리 #한식 #실속김밥
계란김밥 완성 사진
재료
주재료
  • 현미밥 50 g
  • 김밥김 1 g
  • 올리브오일 1 g
  • 생 달걀 3 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 20.2 g 26%
단백질 23.45 g 30%
지방 15.06 g 44%
제공량 217g
조리 순서
  1. 1

    김밥용 김과 밥을 준비한다

  2. 2

    계란을 풀어서 소금으로 간한다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 계란을 얇게 지단으로 부친다

  4. 4

    김 위에 밥을 고르게 펴고 계란 지단을 올린다

  5. 5

    김밥을 단단하게 말아준다

  6. 6

    먹기 좋은 크기로 자른다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘