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단백질 아이스크림

257 kcal
#고단백 #저당 #저칼로리 #다이어트
이미지 준비중
재료
주재료
  • 스테비아 15 g
  • NS 웨이 프로틴 초코맛 2kg 30 g
  • 프로핏 밀크바닐라 230 ml
  • 베네핏 제로슈가 알룰로스 20 g
  • 100% 코코아 파우더 20 g
  • 쏘굿 아몬드 언스위트 100 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 60.94 g 53%
단백질 41.28 g 36%
지방 5.33 g 10%
제공량 415ml
조리 순서
  1. 1

    그릭요거트와 단백질 파우더를 볼에 넣고 잘 섞는다

  2. 2

    스테비아를 넣고 다시 한번 섞는다

  3. 3

    우유를 천천히 부으면서 걸쭉하게 섞는다

  4. 4

    바닐라 에센스를 넣고 혼합한다

  5. 5

    베이킹 용기에 넣어 냉동실에서 3-4시간 굳힌다

  6. 6

    숟가락으로 떠서 부드럽게 즐긴다

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