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プロテインアイスクリーム

257 kcal
#高タンパク #低糖質 #低カロリー #ダイエット
画像準備中
材料
主材料
  • ステビア 15 g
  • NS ホエイプロテイン チョコ味 2kg 30 g
  • プロフィット ミルクバニラ 230 ml
  • ベネフィット ゼロシュガー アルロース 20 g
  • 100% ココアパウダー 20 g
  • ソーグッド アーモンドアン スウィート 100 ml
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 60.94 g 53%
たんぱく質 41.28 g 36%
脂質 5.33 g 10%
提供量 415ml
調理手順
  1. 1

    ギリシャヨーグルトとプロテインパウダーをボウルに入れてよく混ぜます。

  2. 2

    ステビアを加えてもう一度混ぜます。

  3. 3

    牛乳を少しずつ注ぎながらとろみが出るまで混ぜます。

  4. 4

    バニラエッセンスを加えて全体をなじませます。

  5. 5

    ベーキング容器に入れて冷凍庫で3～4時間凍らせます。

  6. 6

    スプーンですくってなめらかにお楽しみください。

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