[제로당] 초코나무 브레드(땅콩버전)

1조각=1인분 (10조각)

난이도 NORMAL 1,322 kcal
#제로당 베이킹 #저당 초콜릿 브레드 #땅콩 디저트 #당뇨 식단 #다이어트 간식 #무설탕 빵 #홈베이킹 #고단백 베이킹 #글루텐프리 #코코아 브레드
[제로당] 초코나무 브레드(땅콩버전) 완성 사진
재료
주재료
  • 단백질쉐이크 녹차맛 15 g
  • 단백질쉐이크 곡물맛 30 g
  • 피넛 파우더 56 g
  • 제주봄빛 말차파우더 30 g
  • 하루하나 유기농 레몬즙 10 g
  • 연세두유 무가당두유 오리지널 90 g
  • 리지 현미유 5 ml
  • 생 달걀 92 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 팽창제(베이킹파우더) 6 g
  • 알룰로스 가루 60 g
  • 아몬드분말 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 119.28 g 32%
단백질 91.44 g 24%
지방 72.69 g 44%
제공량 495g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    달걀을 풀어준 뒤, 이리트리톨과 잘 섞는다

  3. 3

    땅콩버터, 우유, 바닐라 익스트랙을 넣어 다시 섞는다

  4. 4

    아몬드가루, 베이킹파우더, 코코아파우더, 소금을 체에 내려 넣고 반죽한다

  5. 5

    다진 땅콩과 다크초콜릿을 넣어 섞는다

  6. 6

    반죽을 유산지를 깐 베이킹 틀에 붓는다

  7. 7

    윗면에 취향껏 땅콩과 다크초콜릿을 올린다

  8. 8

    180도 오븐에서 25~30분 굽는다

  9. 9

    식혀서 먹는다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘