【ゼロ糖】チョコレートピーナッツブレッド（ピーナッツバージョン）
1ピース＝1人分（10ピース）
材料
主材料
- プロテインシェイク 抹茶味 15 g
- プロテインシェイク 穀物風味 30 g
- ピーナッツパウダー 56 g
- 済州春光 抹茶パウダー 30 g
- ハルハナ 有機レモン果汁 10 g
- 延世豆乳 無糖豆乳オリジナル 90 g
- リジ 玄米油 5 ml
- 生卵 92 g
- 塩 1 回分(小さじ1/3)
- 膨張剤（ベーキングパウダー） 6 g
- アロロスパウダー 60 g
- アーモンドパウダー 100 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物
119.28 g
32%
たんぱく質
91.44 g
24%
脂質
72.69 g
44%
調理手順
-
1
オーブンを180度に予熱する
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2
卵を溶き、エリスリトールとよく混ぜる
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3
ピーナッツバター、牛乳、バニラエクストラクトを加えて再度混ぜる
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4
アーモンドパウダー、ベーキングパウダー、ココアパウダー、塩をふるい入れて生地を作る
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5
刻んだピーナッツとダークチョコレートを加えて混ぜる
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6
生地をクッキングシートを敷いた型に流し入れる
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7
お好みで表面にピーナッツとダークチョコレートをトッピングする
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8
180度のオーブンで25〜30分焼く
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9
冷ましてから食べる
