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프렌치 토스트

482 kcal
#저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 찰토스트식빵 107 g
  • 버터 8 g
  • 저칼로리 알룰로스 2 g
  • 굿밀크 70 ml
  • 소금 2 회분(1/3작은술)
  • 생 달걀 80 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 11.96 g 17%
단백질 21.04 g 30%
지방 16.12 g 52%
제공량 269g
조리 순서
  1. 1

    달걀과 우유를 볼에 넣고 잘 섞는다

  2. 2

    식빵을 달걀물에 양면 적신다

  3. 3

    팬에 버터를 녹인다

  4. 4

    약불에서 식빵을 앞뒤로 노릇하게 굽는다

  5. 5

    취향에 따라 꿀이나 과일을 곁들여 완성한다

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