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낫토파스타

324 kcal
#저당 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브유 1 스푼
  • 돌김 5 g
  • 생낫토 45 g
  • 스파게티 80 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 31.54 g 40%
단백질 12.11 g 15%
지방 16.04 g 45%
제공량 140g
조리 순서
  1. 1

    스파게티 면을 삶는다

  2. 2

    낫토를 잘 풀어둔다

  3. 3

    마늘을 다지고 올리브유에 볶는다

  4. 4

    삶은 면을 팬에 넣고 볶은 마늘과 섞는다

  5. 5

    낫토와 간장을 넣고 잘 버무린다

  6. 6

    완성된 파스타를 접시에 담고 파채나 김가루를 올린다

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