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말차피넛라떼

146 kcal
#저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 0.5 스푼
  • 피넛 버터 파우더 3 g
  • 제주말차가루 5 g
  • 에쉬레 우유 250 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 24.86 g 56%
단백질 9.85 g 22%
지방 4.47 g 22%
제공량 268g
조리 순서
  1. 1

    말차 가루와 뜨거운 물을 잘 섞는다

  2. 2

    우유를 데우고 거품을 낸다

  3. 3

    잔에 말차와 우유를 붓는다

  4. 4

    피넛버터를 넣고 잘 저어 완성한다

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