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지중해 샐러드

조리 5분 난이도 EASY 313 kcal
#지중해 식단 #비건 #저칼로리 #다이어트
지중해 샐러드 완성 사진
재료
주재료
  • 생 오이 1 인분
  • 토마토 1 개
양념/소스
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 레몬즙 20 g
  • 올리브유 30 스푼
영양 요약
탄수화물 22.71 g 25%
단백질 1.71 g 2%
지방 30.27 g 74%
제공량 250g
조리 순서
  1. 1

    채소를 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    방울토마토를 반으로 자른다

  3. 3

    올리브와 페타치즈를 준비한다

  4. 4

    볼에 모든 재료를 담는다

  5. 5

    올리브유, 레몬즙, 소금, 후추를 골고루 뿌리고 섞는다

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