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불고기

399 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 양파 114 g
  • 소고기 목심 157 g
양념/소스
  • 알룰로스 액상 15.3 ml
  • 다진 마늘 7 g
  • 맛술 9.1 g
  • 참기름 8 g
  • 양조간장 501 20.5 g
영양 요약
탄수화물 30.62 g 28%
단백질 33.53 g 31%
지방 19.9 g 41%
제공량 330.9g
조리 순서
  1. 1

    소고기를 얇게 썬다

  2. 2

    양파, 대파, 당근 등을 채썬다

  3. 3

    간장, 설탕, 다진 마늘, 참기름, 후추로 양념장을 만든다

  4. 4

    고기와 채소를 양념장에 30분간 재운다

  5. 5

    팬에 기름을 두르고 재운 재료를 볶는다

  6. 6

    고기가 익으면 접시에 담아 낸다

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