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egg sandwich

473 kcal
#달걀샌드위치 #에그샌드위치 #아침식사 #브런치 #간편요리 #샌드위치레시피 #계란요리 #토스트 #집밥 #한국식샌드위치
이미지 준비중
재료
주재료
  • 1/2 하프 마요네스 10 g
  • 아이슬란딕 요거트 마일드 50 g
  • 삶은 달걀 6 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 7.5 g 7%
단백질 41.72 g 37%
지방 28.56 g 57%
제공량 330g
조리 순서
  1. 1

    달걀을 그릇에 풀고 소금, 후추로 간한다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 달걀을 부드럽게 스크램블한다

  3. 3

    식빵 한 쪽에 마요네즈를 바른다

  4. 4

    스크램블 에그를 식빵에 올린다

  5. 5

    다른 식빵 조각으로 덮어 샌드위치를 완성한다

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