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당근 라페

309 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 홀그레인 머스타드 15 g
  • 올리브유 2 스푼
  • 레몬 과즙 30 g
  • 소금 5 g
  • 생 당근 300 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 46.02 g 46%
단백질 4.23 g 4%
지방 22.25 g 50%
제공량 390g
조리 순서
  1. 1

    당근을 깨끗이 씻고 가늘게 채 썬다

  2. 2

    볼에 채썬 당근, 올리브오일, 레몬즙, 소금, 후추를 넣고 골고루 버무린다

  3. 3

    냉장고에서 20분 이상 재운 후 접시에 담아낸다

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