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단호박머핀

7개 기준

1,382 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 호두 1 주먹 한 줌
  • 매일두유 99.9 190ml 100 ml
  • 생 달걀 2 개
  • 시나몬가루 5 g
  • 아몬드가루 150 g
  • 버터 1.5 스푼
  • 단호박(찐것) 170 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 54.66 g 15%
단백질 55.23 g 15%
지방 111.91 g 70%
제공량 570g
조리 순서
  1. 1

    단호박을 깨끗이 씻고 껍질과 씨를 제거한 후 삶아 으깬다

  2. 2

    달걀, 우유, 설탕을 볼에 넣어 잘 섞는다

  3. 3

    으깬 단호박, 밀가루, 베이킹파우더를 넣고 골고루 섞는다

  4. 4

    견과류나 건포도를 넣으면 추가한다

  5. 5

    머핀 틀에 반죽을 담는다

  6. 6

    180도로 예열한 오븐에 20~25분 굽는다

  7. 7

    식혀서 완성한다

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