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두유면 들기름 막국수

조리 5분 난이도 EASY 273 kcal
#저당 #비건 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 청양고추 1 개
  • 수란 1 개
  • 다진 마늘 10 g
  • 들기름 10 g
  • 알룰로스 가루 10 g
  • 진간장 30 g
  • 식물성지구식단 silky 두유면 150 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 32.46 g 38%
단백질 12.63 g 15%
지방 17.93 g 47%
제공량 265.2g
조리 순서
  1. 1

    메밀면을 삶아 찬물에 헹군다

  2. 2

    오이와 당근을 채 썬다

  3. 3

    볼에 삶은 면, 채소, 두유, 들기름, 소금, 후추를 넣고 섞는다

  4. 4

    그릇에 담고 김가루와 참깨를 뿌린다

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