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배추찜 저당참소스

310 kcal
#저당 #저칼로리 #다이어트 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 저당참소스 30 g
  • 차돌양지 80 g
  • 숙주 100 g
  • 배추 1 회분(10장)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 9.76 g 13%
단백질 23.48 g 31%
지방 18.42 g 55%
제공량 310g
조리 순서
  1. 1

    배추를 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    김이 오르는 찜기에 배추를 올려 8~10분간 찐다

  3. 3

    찐 배추는 접시에 담는다

  4. 4

    저당참소스를 곁들여 낸다

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