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회사)트러플닭가슴살

392 kcal
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회사)트러플닭가슴살 완성 사진
재료
주재료
  • 삶은 달걀 0.5 개
  • 두부 0.1 모
  • 트러플 닭가슴살 1 팩
  • 현미밥 0.3 공기
  • 찐 양배추 1 반찬그릇
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 31.98 g 32%
단백질 46.73 g 47%
지방 8.85 g 20%
제공량 350.5g
조리 순서
  1. 1

    닭가슴살을 한입 크기로 썬다

  2. 2

    소금과 후추로 닭가슴살에 밑간한다

  3. 3

    팬에 올리브오일을 두르고 닭가슴살을 굽는다

  4. 4

    닭가슴살이 거의 익으면 트러플 오일을 넣고 볶는다

  5. 5

    파슬리로 장식해 완성한다

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