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피넛버터 그래놀라

3,016 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 피넛 버터 파우더 1 회분(2스푼)
  • 코코넛슈가 60 g
  • 오가닉 엑스트라 버진 코코넛오일 60 ml
  • 메이플시럽 80 ml
  • 말린 크랜베리 80 g
  • 코코넛 슬라이스 40 g
  • 오트밀 오리지널 200 g
  • 믹스너트 160 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 351.98 g 65%
단백질 32.2 g 6%
지방 71.06 g 29%
제공량 696g
조리 순서
  1. 1

    오트밀과 너트류를 큰 볼에 넣는다

  2. 2

    피넛버터, 꿀, 소금을 따뜻하게 녹여 잘 섞는다

  3. 3

    녹인 피넛버터 혼합물을 오트밀과 너트류에 붓고 골고루 버무린다

  4. 4

    베이킹 팬에 유산지를 깔고 혼합물을 평평하게 펴준다

  5. 5

    170도 오븐에 약 20~25분간 굽는다

  6. 6

    식힌 뒤 먹기 좋은 크기로 부순다

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