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단백질쿠키

1,533 kcal
#고단백 #저당 #다이어트 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알롤로스 가루 2 인분
  • 맛있는 단백질 퓨어프로틴7(초코맛) 35 g
  • 생 달걀 노른자 2 개
  • 생 달걀 흰자 2 개
  • 땅콩버터 100 g
  • 글루텐프리 아몬드가루 70 g
  • 귀리(오트밀) 70 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 117.21 g 31%
단백질 85.12 g 22%
지방 78.58 g 47%
제공량 375g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    볼에 단백질파우더, 아몬드가루, 베이킹파우더를 넣고 섞는다

  3. 3

    계란, 우유, 올리브오일, 스테비아를 넣고 반죽한다

  4. 4

    견과류를 넣고 다시 섞는다

  5. 5

    유산지를 깐 오븐팬에 반죽을 동그랗게 올린다

  6. 6

    180도 오븐에서 12~15분간 굽는다

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