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감자채볶음

조리 15분 난이도 EASY 295 kcal
#저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소금 2 회분(1/3작은술)
  • 올리브유 1.5 스푼
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 생 당근 0.3 조각(1/2개)
  • 중간크기감자 170 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 34.88 g 46%
단백질 3.65 g 5%
지방 16.79 g 50%
제공량 287g
조리 순서
  1. 1

    감자를 채 썬다

  2. 2

    찬물에 감자를 담가 전분을 제거한다

  3. 3

    팬에 식용유를 두른다

  4. 4

    감자를 볶다가 소금을 넣고 간한다

  5. 5

    기호에 따라 당근과 양파를 추가해 볶는다

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