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돼김볶

1,186 kcal
#돼지김치볶음 #돼지고기요리 #김치볶음 #집밥 #간단요리 #반찬 #한식 #볶음요리 #술안주
이미지 준비중
재료
주재료
  • 치킨스톡 10 g
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 볶은통깨 10 g
  • 알룰로스 가루 3 스푼
  • 고추장(저당) 100 g
  • 맛간장 100 ml
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 대파 100 g
  • 배추김치 300 g
  • 생 돼지목전지(돼지목심) 300 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 128.29 g 34%
단백질 93.49 g 25%
지방 69.06 g 41%
제공량 1055g
조리 순서
  1. 1

    돼지고기를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    김치를 적당한 크기로 썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 돼지고기를 볶는다

  4. 4

    돼지고기가 반쯤 익으면 김치를 넣고 볶는다

  5. 5

    고춧가루와 설탕, 간장을 넣고 양념한다

  6. 6

    재료가 잘 어우러지도록 볶아 맛을 낸다

  7. 7

    불을 끄고 통깨와 참기름을 넣어 완성한다

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