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카레밥

222 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 카무트밥 100 g
  • 카레 소스 가루 10 g
  • 순두부 20 g
  • 돼지고기 뒷다리(생것) 10 g
  • 양파 20 g
  • 팽이버섯(생것) 10 g
  • 생 브로콜리 10 g
  • 생 당근 10 g
  • 감자(생것) 10 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 42.95 g 71%
단백질 10.52 g 17%
지방 3.23 g 12%
제공량 200g
조리 순서
  1. 1

    양파, 감자, 당근, 돼지고기를 한입 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 양파를 볶는다

  3. 3

    감자, 당근, 돼지고기를 넣어 볶는다

  4. 4

    재료가 익으면 물을 붓고 끓인다

  5. 5

    카레 가루를 넣고 고루 저어준다

  6. 6

    걸쭉해질 때까지 끓인다

  7. 7

    완성된 카레를 밥 위에 얹어 낸다

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