一覧へ戻る
KR EN JP

カレーライス

222 kcal
#カレー #カレーライス #和風カレー #一食分 #簡単料理 #家庭の味 #ご飯料理 #豚肉カレー #野菜料理 #子供向けメニュー
画像準備中
材料
主材料
  • カムットご飯 100 g
  • カレーソースパウダー 10 g
  • おぼろ豆腐 20 g
  • 豚もも肉（生） 10 g
  • 玉ねぎ 20 g
  • えのき茸（生） 10 g
  • ブロッコリー（生） 10 g
  • にんじん（生） 10 g
  • じゃがいも（生） 10 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 42.95 g 71%
たんぱく質 10.52 g 17%
脂質 3.23 g 12%
提供量 200g
調理手順
  1. 1

    玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、豚肉を一口大に切る

  2. 2

    フライパンに食用油をひき、玉ねぎを炒める

  3. 3

    じゃがいも、にんじん、豚肉を加えて炒める

  4. 4

    材料に火が通ったら水を加えて煮る

  5. 5

    カレーパウダーを入れてよく混ぜる

  6. 6

    とろみが出るまで煮込む

  7. 7

    出来上がったカレーをご飯の上にかけて盛り付ける

採用 利用規約 プライバシーポリシー 提携のお問い合わせ 밀로(Mealo)
株式会社Pillyze (Pillyze Inc.)
事業者登録番号: 483-87-02112
  |  代表: シン・インシク
住所: 06241 ソウル特別市 江南区 テヘラン路2ギル27, 904号 (駅三洞, ビジョンタワー)
通信販売業 신고: 2023-ソウル江南-04623 
医療機器販売業 신고: 第2023-3220033-00321号
代表番号: 1544-6737 (電話相談不可 / 문의는 support@pillyze.com) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
当サイトに掲載されたすべてのコンテンツの著作権は株式会社Pillyzeに帰属します。 
当サイトのすべてのコンテンツの無断収集、転載、複製、配布を厳禁します。 
QR Code
AI 채팅 아이콘