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토마토버섯비엔나다짐육파스타

난이도 EASY 1,206 kcal
#저당 #고단백 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 곰곰 비엔나소세지 100 g
  • 뒷다리다짐육 1 인분
  • 토마토 파스타 소스 200 g
  • 느타리버섯 850 g
  • 리가토니 80 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 130.26 g 41%
단백질 68.28 g 22%
지방 51.41 g 37%
제공량 1330g
조리 순서
  1. 1

    토마토와 버섯, 비엔나소시지, 양파를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    팬에 올리브유를 두르고 양파를 볶는다

  3. 3

    비엔나소시지를 넣고 익힌다

  4. 4

    버섯과 토마토를 넣고 볶는다

  5. 5

    소금, 후추로 간한다

  6. 6

    삶은 저당 파스타면을 팬에 넣고 함께 볶는다

  7. 7

    완성된 파스타를 그릇에 담아낸다

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