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아보카도 샐러드

499 kcal
#다이어트 #비건 #저당 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 모차렐라 보코치니 30 g
  • 레몬즙 20 g
  • 생 오이 1 인분
  • 순후추 2 g
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 올리브유 1 스푼
  • 파프리카(빨간색) 0.5 개
  • 삶은 달걀 2 개
  • 방울토마토 5 개
  • 아보카도 0.5 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 36.72 g 26%
단백질 23.46 g 16%
지방 36.53 g 58%
제공량 433g
조리 순서
  1. 1

    아보카도를 반으로 자르고 씨를 제거한다

  2. 2

    아보카도 껍질을 벗기고 한 입 크기로 자른다

  3. 3

    방울토마토와 양파를 손질해 먹기 좋게 썬다

  4. 4

    볼에 모든 재료를 넣고 소금, 올리브오일, 레몬즙을 뿌려 섞는다

  5. 5

    접시에 샐러드를 담아 마무리한다

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