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닭 안심 계란 덮밥

598 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 저당 밥 150 g
  • 닭안심살 250 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
양념/소스
  • 맛술 40 g
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 굴소스 20 g
  • 맛간장 30 ml
영양 요약
탄수화물 88.13 g 57%
단백질 60.26 g 39%
지방 3.33 g 5%
제공량 580g
조리 순서
  1. 1

    기름 두른 팬에 채썬 양파 1/2, 해동 한 닭 안심 잘라넣기

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