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들깨파스타

854 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 파르마지아노치즈 0.5 인분
  • 생마늘 5 쪽
  • 깻잎 0.5 회분(20장)
  • 소고기 앞다리살 1.4 회분
  • 링귀니 100 g
양념/소스
  • 올리브오일 10 스푼
  • 들깨가루 10 g
  • 치킨스톡 10 g
  • 양조간장 10 ml
영양 요약
탄수화물 79.5 g 40%
단백질 61.67 g 31%
지방 25.3 g 29%
제공량 320g
조리 순서
  1. 1

    면을 끓는 물에 삶는다

  2. 2

    마늘과 양파를 다진다

  3. 3

    팬에 올리브오일을 두르고 마늘, 양파를 볶는다

  4. 4

    들깻가루와 우유를 넣어 소스를 만든다

  5. 5

    삶은 면을 소스에 넣고 버무린다

  6. 6

    간을 맞춘다

  7. 7

    접시에 담고 들깻가루와 파슬리를 뿌려 마무리한다

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