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계란케찹밥

난이도 EASY 481 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브오일 2 스푼
  • 현미밥 0.5 공기
  • 생 달걀 1 개
양념/소스
  • 토마토 케첩 30 회분
영양 요약
탄수화물 48.78 g 42%
단백질 11.29 g 10%
지방 25.44 g 49%
제공량 210g
조리 순서
  1. 1

    밥과 달걀, 양파를 준비한다

  2. 2

    양파를 잘게 썬다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 양파를 볶는다

  4. 4

    양파가 투명해지면 밥을 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    밥에 케찹을 넣고 고루 섞어가며 볶는다

  6. 6

    다른 팬에 기름을 두르고 달걀을 풀어 스크램블 에그를 만든다

  7. 7

    밥 위에 스크램블 에그를 얹는다

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