저당제육볶음
https://youtube.com/shorts/_VmRDAdQlH8?si=eXX0wqoChizXOAJk
재료
주재료
- 대파슬라이스 30 g
- 양파 1 회분(1/2개)
- 돼지고기 뒷다리살 300 g
양념/소스
- 알룰로스 액상 10 ml
- 진간장 금F3 10 ml
- 무화당 고추장 10 g
- 다진 마늘 10 g
영양 요약
탄수화물
23.07 g
19%
단백질
65.48 g
55%
지방
13.99 g
26%
조리 순서
-
1
돼지고기를 먹기 좋은 크기로 자른다
-
2
양파, 파프리카, 대파를 채썬다
-
3
팬에 올리브유를 두르고 대파를 볶아 향을 낸다
-
4
돼지고기를 넣고 볶는다
-
5
야채를 넣고 함께 볶는다
-
6
저당 고추장, 간장, 다진마늘, 후추로 양념한다
-
7
완전히 익을 때까지 볶은 후 접시에 담는다
