목록으로 가기
KR EN JP

샤브찜

조리 15분 난이도 EASY 789 kcal
#샤브찜 #소고기 #샤브샤브 #전골 #한식 #야채요리 #저지방요리 #간단요리 #홈파티 #든든한메뉴
이미지 준비중
재료
주재료
  • 팽이버섯 100 g
  • 척아이롤대패 2 인분
  • 알배추 1 회분(10장)
양념/소스
  • 샤브샤브 참깨소스 50 인분
영양 요약
탄수화물 24.1 g 12%
단백질 54.1 g 27%
지방 53.3 g 61%
제공량 595g
조리 순서
  1. 1

    소고기와 채소를 깨끗이 손질하고 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    불린 당면과 버섯, 각종 채소를 접시에 보기 좋게 담는다

  3. 3

    냄비에 육수를 붓고 끓인다

  4. 4

    육수가 끓으면 소고기를 넣어 살짝 익힌다

  5. 5

    소고기를 건진 뒤 준비한 채소와 당면, 버섯을 넣고 익힌다

  6. 6

    간장 양념장 혹은 소스에 곁들여 먹는다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘