포레스트 그린 슴디

시금치와 케일을 깨끗이 씻어 물기를 제거한다

아보카도를 반으로 갈라 씨를 제거하고 얇게 썬다

닭가슴살을 삶아 한입 크기로 찢는다

볼에 시금치, 케일, 아보카도, 닭가슴살을 담는다

올리브오일과 레몬즙을 넣고 소금, 후추로 간한다

모든 재료를 잘 섞어 접시에 담아 마무리한다