피스타치오오트밀빵

조리 15분 난이도 EASY 1,263 kcal
#저당 #고단백 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • mct초콜렛 40 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 1 팩
  • 피스타치오 스프레드 100 g
  • 귀리(오트밀) 120 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 147.08 g 46%
단백질 29.04 g 9%
지방 63.14 g 45%
제공량 450g
조리 순서
  1. 1

    오트밀을 우유에 10분간 불린다

  2. 2

    볼에 불린 오트밀, 통밀가루, 베이킹파우더, 소금, 꿀을 넣고 섞는다

  3. 3

    피스타치오를 다져 넣고 반죽한다

  4. 4

    반죽을 틀에 담고 180도로 예열된 오븐에서 30분간 굽는다

  5. 5

    식혀서 먹기 좋게 자른다

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