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고깃집볶음밥

난이도 NORMAL 665 kcal
#고단백 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 깻잎 30 g
  • 생 당근 100 g
  • 새송이버섯 92.5 g
  • 양파 207.5 g
  • 현미밥 240 g
양념/소스
  • 굴소스 15 g
  • 올리브유 10 스푼
영양 요약
탄수화물 128.41 g 74%
단백질 15.68 g 9%
지방 12.85 g 17%
제공량 695g
조리 순서
  1. 1

    소고기와 채소를 작게 썬다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 소고기를 볶는다

  3. 3

    양파, 당근, 대파를 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    밥을 넣고 골고루 섞으며 볶는다

  5. 5

    간장과 소금으로 간을 맞춘다

  6. 6

    불을 끄고 참기름과 김가루를 넣어 마무리한다

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