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샐러드 면 드레싱 1

1,518 kcal
#다이어트 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 볶은 호박씨 54 g
  • 볶은 아몬드 32 g
  • 양조식초 107 ml
  • 양조간장(개량) 135 g
  • 올리브유 88 g
  • 블루베리(냉동) 130 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 52.68 g 14%
단백질 35.45 g 9%
지방 131.72 g 77%
제공량 546g
조리 순서
  1. 1

    야채를 깨끗이 세척하고 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    샐러드 면을 삶아 찬물에 헹구어 물기를 뺀다

  3. 3

    드레싱 재료를 잘 섞어 소스를 만든다

  4. 4

    그릇에 야채와 샐러드 면을 담고 드레싱을 뿌려 완성한다

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