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초코브라우니

335 kcal
#저당 #저탄수 #키토
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 2 개
  • 단백질쉐이크 초코맛 1 회분
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 알룰로스 액상 4 스푼
  • 허쉬 무가당 코코아 파우더 15 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 77.5 g 54%
단백질 37.19 g 26%
지방 12.9 g 20%
제공량 241g
조리 순서
  1. 1

    다크 초콜릿과 버터를 중탕으로 녹인다

  2. 2

    계란과 에리트리톨을 볼에 넣고 섞는다

  3. 3

    초콜릿 혼합물을 계란 혼합물에 넣고 고루 섞는다

  4. 4

    아몬드 가루와 베이킹파우더를 넣고 섞는다

  5. 5

    반죽을 팬에 붓고 평평하게 펴준다

  6. 6

    180도로 예열된 오븐에서 20분간 굽는다

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