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소고기미역국

760 kcal
#고단백 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 자른 미역 15 g
  • 소고기 앞다리살 3 회분
  • 올리브유 1 스푼
  • 들기름 1 테이블스푼
  • 국간장 10 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 7 g 4%
단백질 62.63 g 34%
지방 52.11 g 63%
제공량 349g
조리 순서
  1. 1

    소고기와 미역을 깨끗이 씻는다

  2. 2

    불린 미역과 소고기를 냄비에 넣고 볶는다

  3. 3

    물을 붓고 끓인다

  4. 4

    국간장과 소금으로 간을 맞춘다

  5. 5

    국이 충분히 끓으면 불을 끄고 완성한다

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