목록으로 가기
KR EN JP

임연수카레구이

105 kcal
#임연수구이 #카레구이 #생선구이 #간단요리 #집밥레시피 #저녁반찬 #다이어트식단 #해산물요리 #오븐없이
이미지 준비중
재료
주재료
  • 임연수 47 g
  • 콩기름 1 g
  • 카레가루 1.5 g
  • 중력분 4 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 3.96 g 15%
단백질 9.47 g 37%
지방 5.43 g 48%
제공량 53.5g
조리 순서
  1. 1

    임연수 어의 비늘과 내장을 제거하고 깨끗이 씻는다

  2. 2

    임연수 어에 칼집을 넣고 물기를 제거한다

  3. 3

    카레 가루, 소금, 후추를 섞어 임연수 어에 고루 뿌린다

  4. 4

    팬에 식용유를 두르고 중불로 달군다

  5. 5

    임연수 어를 팬에 올려 앞뒤로 노릇하게 굽는다

  6. 6

    완성된 임연수카레구이를 접시에 담는다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘