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새우 알리오 올리오

조리 15분 난이도 EASY 560 kcal
#저당 #고단백 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브오일 20 g
  • 다진 마늘 10 티스푼
  • 냉동새우 100 g
  • 듀럼 밀 파스타 (3252701) 70 g
양념/소스
  • 굴소스 15 g
영양 요약
탄수화물 67.14 g 53%
단백질 11.77 g 9%
지방 21.49 g 38%
제공량 255g
조리 순서
  1. 1

    새우와 마늘을 손질한다

  2. 2

    스파게티 면을 삶는다

  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 마늘을 볶는다

  4. 4

    새우를 넣고 익을 때까지 볶는다

  5. 5

    삶은 스파게티 면을 팬에 넣고 소금, 후추로 간한다

  6. 6

    파슬리로 마무리한다

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