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오트밀쿠키

1,613 kcal
#다이어트 #저당 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 이스트 10 g
  • 땅콩 18 g
  • 시나몬가루 10 g
  • 생 달걀 50 g
  • 알룰로스 액상 3 스푼
  • 땅콩버터 100 g
  • 오트몬드 190 ml
  • 바로먹는 퀵 오트밀 200 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 219.3 g 48%
단백질 66.82 g 15%
지방 76.23 g 37%
제공량 638g
조리 순서
  1. 1

    오트밀, 바나나, 견과류를 준비한다

  2. 2

    바나나를 으깨고 오트밀과 섞는다

  3. 3

    잘 섞인 반죽에 견과류를 넣고 버무린다

  4. 4

    반죽을 동그랗게 뭉쳐 팬에 올린다

  5. 5

    180도로 예열된 오븐에 15분간 굽는다

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