초코브라우니이

Name: 초코브라우니이
Total time: 20 min
Yield: 160 g
Ingredients: 청정원 알룰로스 시럽 48 g; 그린덴마크 아몬드 30 ml; 크리미 땅콩버터 10 g; 생 달걀 55 개; 소금 2 회분(1/3작은술); 허쉬 무가당 코코아 파우더 15 g

다이어트 초코브라우니

조리 20분 난이도 EASY 259 kcal

#초코브라우니 #베이킹 #디저트 #간식 #홈베이킹 #초콜릿 #브라우니만들기 #초코디저트 #누구나즐기는 #오븐요리

이미지 준비중

재료

주재료

청정원 알룰로스 시럽 48 g
그린덴마크 아몬드 30 ml
크리미 땅콩버터 10 g
생 달걀 1 개
소금 2 회분(1/3작은술)
허쉬 무가당 코코아 파우더 15 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 23.83 g 38%

단백질 13.05 g 21%

지방 11.59 g 41%

제공량 160g

조리 순서

1

오븐을 180도로 예열한다
2

다크 초콜릿과 버터를 중탕으로 녹인다
3

설탕을 넣고 잘 섞는다
4

계란을 하나씩 넣으며 섞는다
5

박력분과 코코아가루를 체에 걸러 넣고 섞는다
6

베이킹 팬에 반죽을 붓는다
7

오븐에 25분간 굽는다
8

식힌 후 적당한 크기로 자른다

초코브라우니이

AI 영양사 앤디