단백질쿠키

조리 20분 난이도 NORMAL 750 kcal
#고단백 #저당 #저탄수 #다이어트 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 볶은 아몬드 1 회분
  • 알룰로스 액상 70 ml
  • 잇더핏 더블초코 70 g
  • 아몬드가루 70 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 89.29 g 34%
단백질 59.45 g 23%
지방 49.03 g 43%
제공량 235g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    볼에 프로틴 파우더, 아몬드 가루, 베이킹 파우더를 넣고 섞는다

  3. 3

    계란과 무가당 아몬드 우유, 올리브유를 넣고 반죽한다

  4. 4

    반죽을 동그랗게 빚어 팬에 올린다

  5. 5

    180도 오븐에 15분간 굽는다

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