プロテインクッキー

調理 20分 難易度 NORMAL 750 kcal
#高タンパク #低糖質 #低炭水化物 #ダイエット #低カロリー
画像準備中
材料
主材料
  • ローストアーモンド 1 回分
  • アロールロス液 70 ml
  • イットフィット ダブルチョコ 70 g
  • アーモンドパウダー 70 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 89.29 g 34%
たんぱく質 59.45 g 23%
脂質 49.03 g 43%
提供量 235g
調理手順
  1. 1

    オーブンを180度に予熱します

  2. 2

    ボウルにプロテインパウダー、アーモンドパウダー、ベーキングパウダーを入れて混ぜます

  3. 3

    卵と無糖アーモンドミルク、オリーブオイルを加えて生地を作ります

  4. 4

    生地を丸く整えて天板に並べます

  5. 5

    180度のオーブンで15分焼きます

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