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국밥_포두부_250g

510 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 포두부 250 g
  • 라면 스프 10 g
  • 사골육수 500 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 19.65 g 15%
단백질 67.32 g 53%
지방 18 g 32%
제공량 760g
조리 순서
  1. 1

    포두부를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    무, 대파, 양지살을 썬다

  3. 3

    냄비에 물을 끓이고 양지살을 넣어 육수를 낸다

  4. 4

    육수에 무와 대파를 넣고 끓인다

  5. 5

    포두부를 넣고 2~3분 더 끓인다

  6. 6

    소금, 후추로 간을 맞춘다

  7. 7

    그릇에 담아낸다

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