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양배추당근라페

109 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 당근 50 g
  • 생 양배추 65 g
양념/소스
  • 발사믹식초 1 g
  • 홀그레인 머스타드 4 g
  • 올리브오일 7 g
  • 알룰로스 3 g
영양 요약
탄수화물 12.32 g 39%
단백질 1.89 g 6%
지방 7.59 g 55%
제공량 130g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 당근을 곱게 채썬다

  2. 2

    볼에 양배추와 당근을 넣는다

  3. 3

    올리브유, 레몬즙, 소금, 후추를 넣고 고루 버무린다

  4. 4

    냉장고에서 10분 정도 재워둔다

  5. 5

    접시에 담아 완성한다

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