베이글 토마토 에그 샌드위치

조리 10분 난이도 EASY 552 kcal
#베이글 샌드위치 #토마토 샌드위치 #에그 샌드위치 #아침 메뉴 #브런치 #간편식 #홈메이드 샌드위치 #건강식 #샌드위치 레시피 #계란 요리
베이글 토마토 에그 샌드위치 완성 사진
재료
주재료
  • 토마토 케첩 1 회분
  • 계란후라이 2 장
  • 토마토 1 개
  • 곰곰 플레인 베이글 1 회분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 82.16 g 58%
단백질 27.31 g 19%
지방 14.31 g 23%
제공량 362g
조리 순서
  1. 1

    베이글을 반으로 자른다

  2. 2

    토마토를 슬라이스한다

  3. 3

    계란을 후라이팬에 기름을 두르고 반숙으로 익힌다

  4. 4

    베이글에 슬라이스 치즈를 올린다

  5. 5

    토마토, 계란순으로 베이글에 올린다

  6. 6

    소금, 후추로 간을 한다

  7. 7

    베이글 윗부분을 덮는다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘