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새우알리오파스타50g

489 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 루꼴라 50 g
  • 방울토마토 70 g
  • 냉동해물모듬 30 g
  • 냉동새우 1 회분(3-4마리)
  • 파스타면 50 g
양념/소스
  • 올리브유 20 g
  • 다진 마늘 5 티스푼
영양 요약
탄수화물 42.06 g 34%
단백질 32.81 g 27%
지방 21.54 g 39%
제공량 325g
조리 순서
  1. 1

    새우를 깨끗이 손질한다

  2. 2

    마늘은 얇게 편으로 썬다

  3. 3

    스파게티면을 소금물에 삶아 물기를 뺀다

  4. 4

    팬에 올리브오일을 두르고 마늘을 볶는다

  5. 5

    새우를 넣고 익을 때까지 볶는다

  6. 6

    삶은 면과 소금, 후추를 넣고 볶는다

  7. 7

    플레이팅 후 파슬리로 마무리한다

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